Kom je zondag 24 aug. naar strand IJburg? Gratis yogales van 12:00-13:00 We
verzamelen om
11:50 voor de deur van
'de Japanner'. Samen zoeken we dan een geschikte plek afhankelijk van het weer. Dit kan zijn direct naast de Japanner ofwel verderop voor de surf-club of voorin bij de volleybal-velden. En bij slecht weer: binnen in het Strandlokaal.
Neem je eigen yogamat mee. Een campingmat of dik badlaken kan ook. Eventueel een extra doek, flesje water en zonnebrand!
Verwacht een combinatie van meditatie, bewuste ademhaling, rustige zithoudingen en dynamische vinyasa met zonnegroeten. Iedereen (12+) is welkom, ervaring niet vereist. Aanmelden kan via deze pagina, maar hoeft niet.