In Balans valpreventiecursus bij FlexBieb IJburg.

Informatiebijeenkomst

Maandag 9 maart | 10:00 – 12:00 uur

Cursusbijeenkomsten (3x)

Maandag 16 maart | 10:00 – 12:00

Maandag 23 maart | 10:00 – 12:00

Maandag 30 maart | 10:00 – 12:00

Trainingen (2x per week)

Van 13 april t/m 1 juli

Maandag 11:00 – 12:00

Woensdag 12:00 – 13:00

 

Voor wie?   Voor iedereen van 65 jaar of ouder die:

- langer zelfstandig thuis wil blijven wonen

- zich onzeker voelt in balans of mobiliteit

- (bijna) is gevallen

- in een kleine groep veilig wil oefenen

 

Deelname is gratis.

Aanwezigheid bij de informatiebijeenkomst, cursusbijeenkomsten en trainingen is noodzakelijk.  Aanmelden kan via mij:

lenka@energisedwithlenka.com    06 24 622 457